Ciência & Saúde
Infelizmente, em alguns momentos de nossa
vida, acabamos passando por episódios de tosse. Ela é uma manifestação incômoda
de alguma doença (sinusite, bronquite, asma, gripe, refluxo...), que reduz o
bem-estar e a qualidade de vida, seja em curtos períodos, ou até meses.
Um passo importante quando alguém apresenta
tosse persistente é ir consultar um médico do pulmão, o pneumologista. Isso
ajuda a não se apegar a algumas crenças populares que deixam de ser sabedoria e
atrapalham a cura.
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[Imagem: Semevent/Pixabay] |
TOSSE COM MUCO
Em alguns casos, a pessoa que tosse pode
notar a presença de muco (catarro) em sua garganta quando tosse. Esse muco pode
ou ser engolido e eliminado via fezes, ou a pessoa tomar remédios para tosse
que ajudem no desprendimento e eliminação via oral.
TOSSE SECA E IRRITATIVA
Nem sempre a tosse é acompanhada de geração
de muco excessivo. Em alguns casos de alta reatividade brônquica a variações de
temperatura ou odores fortes (não é alergia), a tosse ocorre sem geração
nenhuma de muco e não vai ser induzir sua produção em excesso que vai curar.
Muitas pessoas acreditam que expelir muco
cura a tosse, mas não é sempre que isso é necessário. Remédios para tosse seca
e irritativa já nem apontam em suas bulas que façam expectorar. A indução à
eliminação do muco só deve ocorrer quando for necessária (quando a pessoa tiver
dificuldade de fazer isso sozinha).
CHÁS E RECEITAS CASEIRAS
Quando os casos são mais sérios, nem sempre
funcionam, mas não custa tentar garantir um pouco mais de conforto a quem sofre
com a tosse. Há várias dicas que passam entre vós, mães e tias com chás ou
leite com mel e agrião, e que devem ser tomadas mornas.
Segundo a médica Ana Escobar, do Bem Estar
da TV Globo, não há a necessidade (e nem se deve) tomar chás quentes, e sim
morninhos, que já ajudam a confortar quem está com tosse. Eles podem ser
melhores à noite, quando as crises de tosse são mais fortes.
Outras dicas paliativas são: umidificar o ar
local e deixar ambientes arejados e tomar banhos mornos para poder aspirar
vapor. Também é excelente aumentar o consumo de água, principalmente em caso de
formação de muco.
REMÉDIOS
Como tosse não é doença e sim sintoma para
algo, como acontece com febre e dor de cabeça, não basta querer só acalmá-la,
mas tentar saber qual sua causa para então buscar tratamento. Tosse pode estar
relacionada a alergias, problemas pulmonares crônicos, doenças respiratórias,
refluxo e outros.
Assim, é extremamente importante consultar
um médico para conhecer qual a causa da tosse. Em pessoas com crises crônicas,
pode ser a chance de evitar anos tentando fórmulas milagrosas ou remédios
inadequados.
NEM QUE A VACA TUSSA
Essa expressão, que já foi até título de
filme, não seria completamente verdadeira. Segundo o Guia dos Curiosos, vacas
tossem e touros espirram (e eles estariam na expressão original) quando possuem
problemas nas vias aéreas, mas são menos susceptíveis aos problemas
respiratórios do que os humanos. Ou seja, as vacas tossem, mas a probabilidade
é pequena.
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